حبوب السمسم السوداء: خزائن الصحة

يُعدّ السمسم الأسود طعامًا غنيًا بالصحة، فهو يختزن مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن. يوفر السمسم الأسود كمية كبيرة الكالسيوم، والذي يساعد علىتحسين هضم الطعام. كما أنه يحتوي على فيتامينات